饮冰室主人

周三，红色暴雨

Wed, 25 Jun 2008 15:09:34 GMT

在红色暴雨的洗礼下，在EVLA同学的大力帮忙下，我的小屋基本完成整改！待进一步在细部加以整理后，就可以宣告整改完成啦！

昨天在瑜伽馆称体重，居然瘦了2.5KG，开心啊！我现在基本饮食完全改变，以前是狂吃米饭少吃菜基本不吃蔬菜，现在是狂吃素菜基本不吃荤菜米饭，再加上适当的运动量，瘦下来也是正常的，这个社会现在还是需要信念的！

风水师说我明年最好买房子并结婚，NND，这可是个难题啊！

忙碌的一天

Sun, 22 Jun 2008 17:49:30 GMT

今天彻底打扫了房间，初步完成客厅的布置。丢弃了大量的衣物，现在还剩两个卧室还没清理布置好。

看着客厅，增添了许多温馨的感觉。

严重感谢ELVA和薇妮同学无私的帮助！本来我严重以为同学们只是蹭吃蹭喝，现在我得承认，我这个人心理还是比较阴暗的！哈哈哈哈~~~

加油！还有主卧、客房和厨房！

凌晨2点半，点点星光，今夜有风......

Sat, 21 Jun 2008 19:06:26 GMT

刚回到家！

参加完山潇的沙滩新婚宴请会，送山潇夫妻俩儿回到上沙，再送GO去南山幽会他MM，之后就在凌晨2点半，一个人开着音乐，走在寂静的滨海大道上，忽然觉得，热闹都是别人的。

周六的清早，去瑜伽馆练洁肠法，一个小时之内，喝下淡盐水3.78升（放两勺盐）。那水喝的有点儿痛苦。还是觉得有些累啊，先慢慢来吧，我想我应该能做好，健身是要用一辈子去做的事儿。我要做个健康阳光的男孩儿！吼吼~~

今晚的月夜美极了！

挂在海面上的暖黄色调的月亮，月晕四散，撒在海面上，波光粼粼，一杯啤酒，让整个身体舒缓在面朝大海的椅子上，整个身心沉浸在舒缓的音乐中，那一刻，我真的陶醉了，很久没有这么美的感受，今夜，星光点点，但月夜迷人......

（稍后附上照片）

周五，晴，微风

Fri, 20 Jun 2008 14:48:56 GMT

中午就吃了些青菜豆腐，喝了几碗肉汤。米饭只吃了一小半碗。

下午在我家楼下被看地抓去陪打了几圈麻将，小赢1百。

晚上瑜伽馆出来已经8点半了，洗完澡已经9点多了，啃了个苹果，就着一杯高钙鲜奶吞下去一片燕麦面包，我的晚餐就结束了，教练说把你最想吃的菜，放到早上吃，中午吃7分饱，下午5点后就略微吃点儿，可以吃几块豆腐啥素菜的，高淀粉类的主食就别吃了。

嘛跌，劳资说减肥就减肥，谁会嫌弃自己更帅一点儿呢！哼哼~~~

明天一大早去练洁肠法，趁着这会儿肚子被这点儿东西骗的没觉得饿，赶紧儿上床睡觉去，睡着了就不会觉得饿了。哈哈~~

明天还想把家清理一下，该丢的丢，该卖的卖，该收拾的收拾，该处理的处理，基本上我只打算留下必要的衣服、重要及有用的文件资料、一台税控机及笔记本电脑，一张大班台和三张大班椅，一张沙发和茶几，一张单人床和一张双人床，其他通通死拉死拉的处理掉！房间物品清理好后，我就要准备全面粉刷墙面和地板，全面彻底重新改造我的宅男家居！打造全新温馨的住所！吼吼~~

以后我就可以在温馨的家居世界里，烧好吃的给三两朋友聚会喝咖啡品茶之类的，听听音乐，看看好看的录像啥的，我要温馨的小日子！！这是型男转宅男的必备硬件！我想要做到的事儿，就一定会努力去做！必胜！宇宙超级无敌阳光美帅少兼型男兼宅男！哈哈哈哈~~~

型男转宅男

Wed, 18 Jun 2008 14:52:20 GMT

工作进行到现在，稍微的顺利一些了，生活也开始打算调整一下。

下周一请了师傅看看风水，我准备把房间彻底改成居家，去掉那些办公的形式，把自己的居所打造成温馨的家居环境。这样我就可以每天开心的做温暖的饭菜照顾好自己，也可以在周末邀请三两朋友享受我的家宴。可以躺沙发上看录像看电视，再去弄好几盆绿色植物回来，把房间装饰成绿意盎然的样子。我还在考虑是不是要去买套茶具和煮咖啡的器具回来。地板是不是要考虑买地毯回来搞的干净好看些。。。。。。很多很多，我想，我或许可以生活的更舒服些。

今天和鸟巢姐姐去练瑜伽，我想开始健身了，自己都看不太惯自己的肚腩，我想买些时尚好看的衣服，现在这身材不重新塑造一下，怕是穿不出味道啊！一个月，给自己一个月的时间，我一定要瘦下来！

前段日子忽然想照顾起人来，不过好像也没我什么事儿。还是不去摘我踮着脚都够不着的果子吧。有些事儿，一厢情愿不是好主意啊！

新的起点

Wed, 06 Feb 2008 15:40:08 GMT

今天是大年三十夜，上来踩一脚。

祝愿自己新的一年，工作顺利。

祝愿朋友，能嫁的嫁出去，再不济也怀上一个，哈哈哈哈。

然后正告所有已婚人士，早早回归深圳，以便老衲上门一一收取红包！

韩剧"恶狼的诱惑"

Fri, 24 Aug 2007 20:47:27 GMT

最深的爱,就是明明刻骨铭心,却默默的远离她,深深的埋入心底......

7月16日

Mon, 16 Jul 2007 06:38:55 GMT

早上从客户那回家的路上,给老妈打了个电话聊天,快到家的时候,方向盘一打,开去了岁宝百货,买了菜和水果,决定中午自己烧.

烧了一个菜芯粒炒蛋和一个炝炒豆芽,满身的大汗.冲了个凉,收拾了一下房间,房间已经乱的我不愿忍受了.看看清爽多了,舒舒服服打开电脑,边吃边看小说,嘿嘿~~

口渴我就开一袋豆浆喝,这日子,滋润!

我的星座传奇

Sat, 16 Jun 2007 16:12:29 GMT

太阳在白羊，月亮在摩羯，上升在金牛,金星（主管爱情）在白羊.

月亮落在摩羯座

　　你是个可靠且责任感重的男人，自我要求很高，成就感重，常担心这个担心那个，放松不下来。而你的母亲勤劳善持家计，做事条理分明，个性坚强有些多虑，将你教导成一丝不苟的又老成的样子。你容易被成熟端庄、年长、务实、有理财观的女孩子所吸引。

　　摩羯月座使你的内心呈现严肃和压抑的特质，常常工作过度，自我约束过高，稍嫌孤独忧郁。你组织能力强，为人可靠有责任感，年轻时生活较沈重，但中年后功成名就。你的母亲容易操心多虑，不太表达情感，从她身上你学到坚强与独立。

月亮落在第八宫

　　月亮在第八宫位的人，对不可见的力量有着超强的反应力及感受力，你可能会对通灵很感兴趣，因为你想要和死去的家人联络。

上升星座在金牛座

　　你出生时所配戴的面具是美丽的“田园之主”。给人的印象是淡泊宁静且稳重优雅。对所有事都从容不迫，稳健而踏实。你所喜欢的是自然的节奏，而不愿凡事都显得忙忙碌碌。但偷懒一天，农作物就无法收成。你一旦着手做一件事，就不是那麽容易罢手。虽然外表看起来很稳重，但内心却潜藏着顽固的意志。还有，对美丽和美味的东西，没有鉴赏的能力。

　　身体的特徵是丰满、圆脸，还有双下巴。

　　你贯彻自己的意志，需要花费一点时间。前面所叙述的是你的“面具”，而不是你本人，但这是你最易於使用的面具。你的面具不善於性急的从事工作。显得焦躁的话，只会带给周围的人负面的印象。

金星落在白羊座

　　白羊金星一旦发现心仪的对象，就会毫不犹豫地立刻发动热情激烈的攻势，无论男女接拥有绝对的表白与示爱勇气，并容易将爱情理想化。如果你也对他（她）有意，恋情将会快速发展，但是你如果没兴趣，而白羊金星却单恋激进，你就会有不胜其扰的困扰了。白羊金星喜欢有自信、热情开朗的异性。

金星落在第十一宫

　　金星位于第十一宫代表透过团体活动建立温暖的友谊，对朋友和善代表别人对你也相当和善，金星位于这个宫位必然有很多异性朋友，还能与艺术家、音乐家建立起友谊。

　　婚姻伴侣通常是透过朋友及团体活动而认识的，通常两人都会有相似的兴趣，朋友通常会变成爱情的对象，而爱情的对象也会有朋友的关系。

思念

Fri, 15 Jun 2007 19:22:07 GMT

记得,每到夏天,家人都睡的很晚,家乡的月亮,虽然隔了这么多年,似乎还能在我眼前高挂,皎洁的月色,照在窗台上,明亮柔和,父亲通常会依着窗口,对着窗外,点着一根纸烟,随着父亲的吸允,一闪一闪的,我很喜欢闻父亲身上混合着白酒和烟草的香味.父亲的边上,站在一个小板凳上的小孩子,就是童年的我,一大一小,沐浴在白月光下,到现在,还出现在我脑海里.

父亲会跟我闲谈很多事情,他小时候的生活,他的爸爸妈妈,他的青葱岁月,他的工厂生活,他的简单叙述的,那个对他很好很照顾他生活的姑娘,他怎么跟老妈的老爸周旋,以顺利娶回我老妈的事迹,他的人生酸甜苦辣,他的悲喜感叹,他的人生哲学,他的为人处世.

想起了父亲的很多事情,想起了他走之前的最后一天,帮我拆洗台扇,那台扇,会陪着我暮老黄昏,等我老的哪儿也走不动了,吹着它的风,我想,风能带给我父亲的味道.

那会,看着父亲的背影,有时候会莫名的心酸,父亲老了......

这酸,从那时,蔓延到现在的我的眼,就象对他的思念,来的这么无声无息,让人不知所措.

他的身影,还时常出现在我的语言里,出现在我的记忆里,出现在我的梦里,出现在我的心里.

想你了,老爸!

..

Fri, 15 Jun 2007 18:39:28 GMT

有些事......

有些人......

唉......

或许......

自有定数吧!

当我们年少无知的时候,

当我们懵懂少年的时候,

我们不懂爱情.

当我们第一次真切的感受什么叫心如刀割,

当我们第一次不明白,山盟海誓为什么话犹在耳却转瞬即逝不知所措.

当我们经历一个又一个的第一次之后

我们懂得了珍惜

人生就是这么折腾

还有勇气和希望的人

才能真正牵到那个人的手

从此走向彼岸

书写属于他们的童话

王子和公主,

谁是他?

谁是她?

谁知道?

心弦拨动,

余音袅袅......

平淡

Mon, 11 Jun 2007 16:24:38 GMT

最近没什么大事.一直都很平淡.就是常常去游泳,自我感觉游得越来越好乐吧.

开始上课乐,准备把户口转到深圳来.这么多年乐,该慢慢为自己打算打算乐.

还是想把钢琴学会.

去看了场室内乐演出.挺好,静静的,没有浮躁的感觉.

听乐场台湾的原生态民谣,虽然听不懂歌词,但我能感受着他们对生活的热爱,生活简单如反复哼唱的几个音符,虽然简单,但就是这么快乐!

听着胡德夫低沉的声音,叙述着他童年时代感受着的太平洋里,带着阳光味道的风,我的思绪,也飘到我自己那些过往的岁月.

现在的大家都在谈论股票的涨跌,我就如同站在奔腾不息如大海的时代岸边,只有风...

就这样静静的,感受着一切,或许,整个世界都改变乐,但是我依然愿意在心里,追寻一片只是洒着阳光的绿草地...

将博客的背景音乐,从藏教喇嘛的哼唱,换成钢琴演奏的"童话",最近忽然被一个朋友撩起了早已淡去的往事,或许,经历过失去,也才能真正懂得什么叫珍惜吧.

游泳记录

Sat, 02 Jun 2007 14:44:23 GMT

5月13日,下午4点到6点.斑点,豆豆,小马,阡阡.第一次成功换气横向游到对岸,21米(偶尔成功)体重75KG

5月15日,晚7点半到9点,斑点,阡阡.多次成功换气横游泳池,21米.

5月26日,下午4点半到5点半,斑点.

5月29日,晚7点到9点,喇叭花.断续纵游50M.

5月31日,晚6点20到8点,斑点,成功纵游50M.

6月2日,下午4点到5点40,斑点,烈日,小康,容儿,江边柳,AVITA*.熟练纵游50M.

6月3日,下午5点到7点,斑点,烈日,堂前燕.成功折返一百米.

6月7日,晚6点10分到7点20,斑点

6月8日,晚5点40到7点20.小妖精.

6月12日,晚6点到7点,斑点

无题

Thu, 26 Apr 2007 04:14:51 GMT

30了…30啦…

一路走来,经过了许多,还记得,懵懂少年时,坚定的以为,我这一生,只会碰到一个女人,见到她的第一面,我就会牵着她的手,两个人,相依相守,不离不弃……

后来,才知道,其实,爱情,也是可以说走就走的.

不知道…不知道!

原来以为,爱情就是坚持,但当我放弃的时候,竟然是对爱感受最深的时候.迷茫,到底,坚持是爱,还是放弃是爱,也或者,并无所谓的坚持和放弃,

一直不知道是哪儿出了错,一路都在反省,我知道,肯定是哪儿出了错,她们现在,应该都很幸福,那么,就是我出了错吧.

错了,就错了吧!不拒绝为在爱情路上负罪!

每个人的脚步,都不会停止,我的爱情,也不会停靠站台,地老天荒,才是我的终点.

我珍藏每一份情感,珍藏熬过的每一次离别,永不会忘记,每次对爱情的绝望,对未来的迷茫,

不是说好,不分手么?!

多少次的湿了眼眶,多少次的徒劳追赶,才渐渐让自己明白,该放手的时候,轻轻拥抱一下,温柔的凝视一下凋谢的花朵,干干净净不再回头的离开.流泪的时候,不要再让别人看见,当该离去的时候,泪只该为自己流,因为,除了自己,没人会象一起的时候那样,再心疼你.

这么多年了,我还是会想起她们…

是的,会想起…

难忘,难忘,

心,一旦被拨动,就如浪花翻滚,总会有些,沉淀到心底深处的东西,会被带上水面,心事如涟漪,连绵不绝,心不再如当初,不再会痛了,可是,只是可是,眼睛,还是一样的,依旧,会为当初的那些风花雪月的小事,湿润,只是湿润…

伤感的时候,就伤感吧,没谁是时时刻刻都能笑的,我也不例外,该笑的时候笑,该落泪的时候,我也不会麻木,就当,为自己,祭奠那些过往的岁月吧!

当爱已成往事…

只是一场往事….

----观"爱情呼叫转移"有感

30

Tue, 10 Apr 2007 04:09:00 GMT

今天我30生日!

特意来踩一脚!

以做留念!

一个新鲜热辣最嫩的老男人,出炉啦~~~

生活新主张

Thu, 29 Mar 2007 01:30:52 GMT

1。一二四晚，新东方英语口语班。

2。4月中，中餐初级厨师班。

3。开卡，伺机买个股票。

4。今年，目标，买个房子。

5。周三晚，慢跑。

工作努力，生活用心，平稳过渡三十岁！

一月运动日志

Tue, 02 Jan 2007 22:45:34 GMT

1月3日凌晨5点-6点30间莲花山绕圈/3圈

1:02:34小时/19.14公里

12月运动日志

Mon, 11 Dec 2006 22:01:17 GMT

12日：早5_6点间自行车红荔-农园路

15.71公里/51.55分钟

16日：深圳-顺德-中山-深圳自驾车

顺德大良小吃、中山仙沐园温泉.

18日：早5_6点间自行车莲花山公园外围转圈(2)

13.49公里/46.33分钟

戴的是露半截手指的手套，冻僵了都，下次一定戴全指手套！：（

一直都打算骑一下石头说的这条常规骑行线路，浓园路那边没什么上坡路段，虽然没什么车和人倒是，昨天晚上开车回家，特意开车绕了一下莲花山公园外围的辅道，总算是有些印象了，感觉很不错，有一条长上坡，所以今天早上就改骑这条线了。总的感觉还不错，绕了两圈，空气太冷，到第二圈感觉好了许多。以后就这条线啦！

19日：早7-8点间莲花山慢跑

11月运动日志

Wed, 29 Nov 2006 15:14:59 GMT

11月29日晚10点至10：55 自行车11.44公里

左脚小腿肚子有点抽。头盔还是戴吧，虽然想低调点点...但风不小，吹的头晕。

懒人大事记

Tue, 07 Nov 2006 18:40:00 GMT

1、忙了几个月的项目，终告夭折。总说有顺有逆，真的碰上了，我竟发现我真的看的很开，努力了就行了，有些事情强求不得。看来，我真会心疼的时候，除了亲人好友过逝，也只是会在感情上了。没几个月就过去了今年，顺手再做一两件工作，有结果最好，没有结果也无所谓，把全部样板、图册、网站做好，今年就算为明年打基础吧，这不正好是冬天了嘛，春天应该也不远了。

2、福无双至，祸不单行。没道理倒霉的事情只有一件，嘿嘿......登山走百年古道，最后一脚，即将踏上边防线那没任何难度的石板路的刹那，我严重扭伤了脚踝，当场倒在地上就起不来了，虽然脚疼的要命，不过据说倒在地上的姿势很优雅，嘿嘿......只是他们没敢给我拍下来，怕我生气，说是这么说，其实当时这些土鳖们都吓到了估计。比较郁闷的是，从外面打电话叫进来接我的车，居然司机很熟悉我，老远就喊：是你啊？！靠，真丢脸！~~~

3、这几天正在整理成系列的皮具样品PP和样板，准备成批的出新样品，款式都是新的，估计要下个月才能完成全部样品。拍好PP后，出图册和网站，应该就快了。看来要看看北京上海深圳广州的展会情况了。还有外贸出口方面的定单，也可以去开拓开拓了。估计出图册后，还预计去一趟北京看看。

4、淡出磨房了......有空三两朋友爬爬山，骑车、慢跑、打羽毛球......自己的生活，自己过，其他的，都是虚的，内心的东西，才最充实！

当然，偶尔也会约三两朋友，傍晚于中信广场喝喝啤酒吹吹风，周末午后于我家楼下的星巴克喝杯大号的抹茶冰淇淋（中杯加三块就大杯的），享受也要，生活也要......

5、上上周末组织莲花山十几个朋友去孤叶家看了他父母，把募捐的6万多给他父母存了银行，每年取利息花，一个月能有1百多点，以后每年都会去他的墓地看看，就在阳朔边上80公里处，就在路边......很方便......这次大家从不远的小瑶MM家玩完后回到西街已经晚上9点了，转了三家酒吧，全都喝醉了，我还好，他/她们都为这个或那个事情，自己的或别人的，酒入愁肠，化作千般泪......我没哭，不知道算不算是我的悲哀，马上就30了，男人一个了，泪，即使流，也不再想让任何人看见！

6、前几天，下午打了个盹，这段时间，阳光明媚，凉风习习，遂梦中全家出游，兴致盎然，人啊，总是在最放松的时候，心底里的东西，会不经意的浮上来，好想好想我的父亲起来，子欲孝而亲不在，一辈子的遗憾，哭的很是伤心，忽然醒来，原来竟是在梦中，满面的泪水，恍惚中，竟分不清梦境、现实......

Photo Album: 进磨房前的老照片

Wed, 25 Jun 2008 15:00:47 GMT

进磨房前的老照片

02年游玩荔枝公园

96年游玩浙江燕荡山

Photo Album: 2008/6/14 K歌之夜

Wed, 18 Jun 2008 15:52:01 GMT

2008/6/14 K歌之夜

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Photo Album: 江西上饶之我爱我家

Fri, 07 Jul 2006 04:40:16 GMT

江西上饶之我爱我家

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Photo Album: 丽江天空

Fri, 07 Jul 2006 04:40:16 GMT

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Fri, 07 Jul 2006 04:40:16 GMT

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Wed, 14 Dec 2005 17:17:12 GMT

一些刚进磨房活动的老照片

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Photo Album: 2004-11月江西，皈依佛教

Thu, 08 Dec 2005 14:27:03 GMT

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Photo Album: 我的母校-上海大学嘉定校区

Thu, 08 Dec 2005 14:21:44 GMT

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Photo Album: 11月25日公益厦门行

Thu, 08 Dec 2005 14:01:55 GMT

11月25日公益厦门行

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Photo Album: 8月5日公益阳朔（尔依队）

Thu, 08 Dec 2005 13:33:43 GMT

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Photo Album: 阳光少年之骑行世界

Sat, 01 Oct 2005 17:35:22 GMT

阳光少年之骑行世界

骑行

Custom List: 朋友们...

Thu, 19 Jun 2008 07:55:24 GMT

朋友们...

飘零的叶子
一个人的天堂
小飞熊
熊的后花园
avita*
塔塔的一天又一天
阿雅在路上
在路上边走边唱
西边雨
与影子的追逐
沙鼓鼓
沙鼓鼓的钱包

Custom List: 禅山禅水

Sat, 01 Oct 2005 19:34:46 GMT

禅山禅水

风送水声来枕畔，月移山影到窗前
云在青天水在瓶